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[減重保健] 掌握基礎代謝率，打造易瘦體質!! -台中超仁診所

也就是說，雖然你吃得少了，但身體消耗的熱量也少了，節食還瘦不下來，可能就是因為節食過度基礎代謝率降到太低，基礎代謝率過低對減肥的影響還不止於此。

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