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快速提高基礎代謝率方法 - 180窈窕諮詢師

基礎代謝率(BMR)是指： 我們在安靜狀態下(通常為靜臥狀態)消耗的最低熱量， ... 其實會出現這種現象的人，有可能是因為自己身體的基礎代謝率太低所造成的。

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