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「藥道科普」基礎代謝率高好還是低好呢？ - 每日頭條

基礎代謝率 的高低是可以通過體脂稱測出來的，如果稱出來偏高的人呢，通常肌肉含量的數據也是偏高的。因為肌肉消耗熱量的能力是脂肪的三倍，所以，肌肉 ...

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