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基礎代謝率BMR與每日總消耗熱量TDEE計算器 - 愛健身

體重減輕也會導致基礎代謝率下降。 BMR普遍常用來估計的方法是：Harris–Benedict equation，這方法發明在西元1919年，主要採用身高、體重、 ...

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