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坐骨神經痛自然好
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坐骨神經痛不是病!告訴你該掛哪科、常見症狀及舒緩方式
要預防坐骨神經痛,我們可以從日常生活習慣開始做起,像是工作或是唸書時,坐姿要保持端正,不翹二郎腿,並避免搬重物以及做過度激烈的腰部運動,另外,維持標準體重也能 ...
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