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久坐、搬重物…坐骨神經痛發作！仰睡、趴睡、側睡哪種比較好？

常常久坐、姿勢不良，容易會有坐骨神經痛的問題，發病時讓人站也不是、坐也不是，晚上睡覺時也不知道怎麼睡才舒服。今天要考考大家，坐骨神經痛到底該 ...

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