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腰椎間盤突出患者睡姿很重要，正確睡姿只需兩步！

具體原因和正確的睡姿現簡述如下：(錯誤的睡姿)一般來說，人的睡眠姿勢大致可分 ... 養成良好的站姿、坐姿和睡姿對預防、緩解坐骨神經痛有重要作用。

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