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坐骨神經痛睡姿
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患腰椎間盤突出症採用什麼睡姿最好? - 劇多
適當的睡覺姿勢,也可以幫助患者緩解坐骨神經痛的現象,仰睡可以使腰部獲得充分的休息,側睡測水會減輕脊柱所受的壓力,大家可以根據自己的喜好選擇。
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