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老是坐立難安？巧做3穴位自我按摩，跟坐骨神經痛掰掰

反覆腰痛是閃到腰了？小心，若疼痛延伸至臀部，恐是久坐、姿勢不良，壓迫梨狀肌，導至坐骨神經痛上身惹禍！台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科 ...

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