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容易腰痛、腿麻是坐骨神經痛惹的禍！5 動作伸展拉筋不能少...

要小心，可能是腰... ,2019年8月13日— 腰痠背痛☀腿部痠痛☀下半身酸痛、麻痺，可能罹患坐骨神經痛？坐骨神經遍布臀部、大腿內側、小腿肚等，幾乎與整個下半身肌肉狀態都 ...

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