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下背疼痛的復健運動法 - 教育部體育署

以腰椎前突過大所引起的腰痛為例，與腰椎前突有關的肌群如下： ... 二）第二級的下背部復健運動曾有下背疼痛的人多會有這種體驗，如：站著比坐著舒服，而走路又比站立 ...

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