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產後大事-坐月子(食譜,禁忌,飲品點心) - 洛媽咪&小丫富

多補充水分和富含維生素A的食物，如鱔魚、雞蛋黃、奶油、動物肝臟、綠色蔬菜等。 ‧ 1.不能吃冰冷的食物，例如：筍子、空心菜...等。 2.不能喝 ...

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