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新手必看！健身房美背訓練必做3器材：下拉、單手划船

2021年3月24日 — 健身房美背訓練必做3器材：下拉、單手划船、坐姿划船，想要背部更有感覺？這兩個技巧是關鍵！【甩油教官】. 練背都沒有感覺嗎？ By Avis Wu.

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