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上班族腰痠背痛常見6大原因！醫教「直線坐姿」維持平衡最省力

久坐、久站等長時間不動，使用的是同一組肌肉、關節在支撐，就容易使出現特定肌肉使用過度、關節缺乏擠壓 ... 上班族#腰酸背痛#肩頸痠痛#坐姿#搬東西.

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