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因為我是很常喊腰痠背痛的人，之前還買了100片痠痛貼布備著，常常要貼腰背跟肩頸，今天貼肩頸時才突然發現好像都不會腰痛了，才想到可能是2個月前買的椅靠 ...
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#13長期腰痛的朋友請進 - 閒聊板 | Dcard
（文長），如果你有不定期慢性的下背痛，尤其早上起床脊椎僵硬運動範圍受限，嚴重的時候會僵硬到造成彎腰困難，休息時症狀特別明顯，像是久坐久站甚至 ...
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