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地瓜葉好處有哪些？除了營養豐富能抗癌，熱量還超低！ - 療日子

膳食纖維：地瓜葉所含有的膳食纖維非常豐富，每100g中就有3.3g的膳食纖維。 好處：膳食纖維在消化道中具有吸附水分的特性，能增加胃腸道中食物體積而提升 ...

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