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地瓜VS馬鈴薯，哪個才是真正的減肥聖品？專業營養師揭開 ...

在PK地瓜和馬鈴薯的減重力之前，大家應先想想「吃澱粉類真的容易胖嗎？ ... 地瓜有著樸實的堅強實力，足以逆轉戰局，在減重力大PK中獲勝，比馬鈴薯更適合健康減重。

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