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芋頭和地瓜哪個有營養芋頭和地瓜哪個適合減肥 - 養生百科館

從上述食物的大致成分可知，芋頭和地瓜在成分上並不衝突，同時食用不會產生有毒有害物質，是可以一起食用的，加上芋頭性平，入胃經，地瓜也是平性的食物， ...

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