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地瓜燕麥布朗尼
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【減肥甜品】4款健康手作甜點教學!高蛋白、不添加糖!懶人 ...
香蕉奇亞籽燕麥核果磅蛋糕; 高蛋白地瓜可可布朗尼; 高蛋白南瓜燕麥莓果鬆餅; 豆乳芋泥燕麥杯 ... 在香蕉泥打一顆蛋發好,加入蛋白粉和燕麥片。
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