你即將離開本站

並前往https://www.dcard.tw/f/fitness/p/235888708

在家訓練重量有限制- 健身板

各位巨巨好，小弟是健身新手，開始大概10個月，但由於時間金錢的關係，都是只能在家用一對啞鈴練（可調最高10公斤dcard儂賣的那種），練腿日的主要 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「在家重訓dcard」的人也找了：

  1. 重訓減脂dcard
    2.
  2. 居家減脂運動dcard
    3.
  3. 三個月減脂dcard
    4.
  4. 徒手健身 女 Dcard
    5.
  5. 一個月減脂dcard
    6.
  6. 在家增肌運動
    7.
  7. 泡 芙 人 重 訓 Dcard
    8.
  8. 在家運動 Dcard
    9.