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在乎別人,是對自己的情緒暴力
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為什麼我們會生氣? 非暴力溝通如何充份表達憤怒
我們生氣的原因,不是因為別人說了什麼或做了什麼,別人說了或做了什. 麼可能會刺激我們的情緒(感受),但真正生氣的原因是在於我們怎麼解讀對方. 的語言或行為。
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「在乎別人,是對自己的情緒暴力」
的人也找了:
別人的情緒不是我的責任
在意別人 情緒
覺得 沒人在乎我
不要把負面情緒帶給別人
你對別人 越 好,別人就越不 會 在乎你
在乎你的情緒
過度 情緒化
自我中心的人特質