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用這招看看你有沒有脫水幾秒鐘就知道| 口渴| 皮膚| 彈性| 大紀元

脫水 是體內水分不足的現象，它可能導致頭痛、頭暈、疲勞、甚至中暑等致命症狀 ... 所謂中度脫水是身體流失體重10%的水分，而嚴重脫水是流失15%以上。

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