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含糖飲料、咖啡讓身體更缺水！夏季常見「脫水」症狀

脫水症狀 又可以依嚴重度分為輕度到重度脫水，輕度脫水可以自行居家護理，嚴重時則需要就醫治療，輕度至中度的脫水的症狀包含疲勞、頭痛、乾眼、便秘、口乾 ...

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