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嚴重便秘怎麼辦
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便秘超級嚴重怎麼辦?排便竟然像等中樂透!
以上三種類型,直接或間接的需要調整飲食,例如壓力型使得大便縮水,則需要補充水份來輔助;而遲緩型往往是蠕動不足,許多人轉而依賴瀉藥。建議盡可能在 ...
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