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嚴重便秘怎麼辦
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https://www.epochtimes.com/gb/18/5/6/n10366907.htm
吃蔬果就能改善便秘?医师破解便秘6大迷思 - 大纪元
迷思一、没有每天排便就是便秘 · 迷思二、多吃蔬果,就能改善便秘 · 迷思三、补充膳食纤维,多吃青菜、水果就足够 · 迷思四、便秘都一样,可用同样的饮食来 ...
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