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嚴重便秘怎麼辦
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便秘怎麼辦?認識8大便祕原因及7種解決方法(吃這4種食物最 ...
嚴重便秘 吃什麼有效 · 嚴重便秘時,可以先吃【高纖蔬果】,例如帶皮蘋果、花椰菜、奇異果 · 如果補充高纖維蔬果『超過2周』仍持續便秘的話,則可以考慮補充 ...
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