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褪黑激素的19種功效及副作用（18點使用禁忌要小心）

在實證醫學中，褪黑激素有什麼功效（好處）？ ... 第三個標準是不完全發生在嗜睡症、呼吸相關睡眠障礙、晝夜節律睡眠障礙或睡眠異常的睡眠障礙.

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