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單車 體能訓練
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自行車騎行訓練突破基礎體能訓練指南 - 運動資訊第一站
這是一本全面系統地講解自行車基礎體能訓練的指南,是一本針對自行車運動愛好者在車下進行訓練的手冊。全書共分6章,第1章介紹了人車的協調統一,涵蓋了自行車方面的 ...
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