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單腿蹲好處
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盤點單腿深蹲的三大好處 - 字媒體
盤點單腿深蹲的三大好處 · 1、提高平衡性,協調力:加入單腿訓練后能為你加強平衡力,不管是進行衝刺跑或是突然轉換方向等動作,身體兩側產生的力量將會 ...
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