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單元不飽和脂肪酸的食物
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糖尿病吃油對健康好嗎? - 解析油脂與血糖的關係 - 智抗糖部落格
說到糖尿病飲食,許多糖友都知道要控制醣類的份量攝取,此外,食物中的油脂也需要 ... 接著,再依照其脂肪酸的飽和程度,分為飽和脂肪酸、單元不飽和 ...
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