你即將離開本站

並前往https://www.edh.tw/article/9120

10種超健康的高脂肪食材：第一名酪梨清血管降膽固醇

鮭魚、鱒魚、沙丁魚、鯡魚等深海魚類含有ω-3多元不飽和脂肪酸，研究指出食用這些魚類可以降低罹患心臟病、憂鬱症及失智症風險。不愛吃魚也可以適量補充有「血管清道夫」之 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「單元不飽和脂肪酸的食物」的人也找了：

  1. 不飽和脂肪食物表
    2.
  2. 單元不飽和脂肪酸和多元不飽和脂肪酸的差別
    3.
  3. 不飽和脂肪酸有哪些
    4.
  4. 單元不飽和脂肪酸多元不飽和脂肪酸
    5.
  5. 單元不飽和脂肪酸油
    6.
  6. 單元不飽和脂肪酸好處
    7.
  7. 優質脂肪食物
    8.
  8. 不飽和脂肪酸omega 3
    9.