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【鮮肉胖不得】潘瑋柏一餐嗑6碗魯肉飯「喝水減肥法」2週甩6 ...

潘瑋柏經常忽胖忽瘦，靠著喝水減肥法緊急瘦身。 ... 每餐先吃蛋白質，再吃醣類，重要的是每天減少糖份攝取，果然在金鐘之前，成功減掉兩公斤體重。

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