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喝 完 乳清蛋白 一直 放屁
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喝乳清蛋白會放臭屁,這事你發現了嗎? - 壹讀
這得從蛋白質在人體的吸收過程說起,平時我們補充的蛋白質都被成為外源蛋白,外源蛋白具有抗原性,只有被降解為胺基酸的情況下才能被吸收利用。
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