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喝 完 乳清蛋白 一直 放屁
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喝豆漿拉肚子
黃淑惠營養師解釋,喝豆漿會導致腹瀉是因為豆漿裡含有「抗胰蛋白酶」,會 ... 濃縮乳清蛋白牛奶1杯(cc): 蛋白質含量公克全榖雜糧類2到3碗: 蛋白質 ...
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