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喝 什麼 可以 降膽固醇
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降膽固醇很簡單這6種食物吃不膩
黃豆有助降低壞膽固醇,適量喝豆漿、吃豆腐有益健康。 2.鮭魚. 富含omega-3脂肪酸的鮭魚,有助降低壞膽固醇、三酸甘油酯,同時增加好 ...
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