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《不可不知》豆漿當水喝小心蛋白質過量 - 新北市藥師公會

台北馬偕紀念醫院營養師鍾政玲指出，原則上豆漿是很不錯的食物，如果每天喝一、兩杯，一杯約兩百四十c.c，可說是很不錯的蛋白質來源。黃豆帶有鈣質，雖然 ...

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