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喝茶睡不著體質
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夏天總是睡不好?女中醫:先喝茶擊敗2大失眠體質!
夏天天氣熱,特別容易讓人形成「心火旺」和「濕氣重」的體質,並有夜間睡不好的情況。 照片來源:華人健康網. 夏季心火旺到睡不著,來杯甘麥大棗茶吧 ...
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