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喝茶睡不著體質
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到底喝茶會不會影響睡眠| 香港鑒心軒 - 方格子
因個人體質狀況、生活習慣原因,對茶葉中咖啡鹼的耐受程度有所不同。有的茶友在睡前喝了茶就夜不能寐,而很多長年喝茶、嗜茶的老茶友,睡前喝茶依然睡 ...
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