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下午三四點喝的綠茶到半夜了還睡不著，為什麼？ - 寶島庫

1. 下午三四點喝的綠茶到半夜了還睡不著，除了你思慮太多影響睡眠的因素外，就是你喝了濃茶，也就是你在茶杯里加的茶葉多了，茶葉中含有的咖啡因起到了 ...

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