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喝茶睡不著以前不會
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为什么有的人喝茶失眠,有的人没影响?哪种更健康 - 网易
我们说的茶,不包括市场上的一些保健茶饮,而是指我们常见的茶水,之所以喝茶后,有的朋友会影响睡眠,主要是因为茶叶中含有一种叫咖啡碱的物质,这种物质 ...
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