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喝咖啡會導致骨質疏鬆嗎？ - AMARE阿曼蕾咖啡烘焙館

草酸與咖啡因會與血液中的鈣質作用，使人體吸收的鈣質變少。 而咖啡烘焙方式、萃取方式等等都是影響咖啡液草酸含量的因素，. 所以會有喝咖啡容易造成骨質疏鬆的迷思。

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