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咖啡、濃茶會導致骨質疏鬆？營養師＆骨科醫師教你正確補鈣

確實有研究顯示，喝多了咖啡、濃茶，會因為缺鈣而導致骨質疏鬆，尤其是對35∼60歲的人影響較大，因為日積月累的過量飲用，確實會增加骨折的機會。

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