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苦瓜的4種功效及副作用（5點使用禁忌要小心） - 營養新知

苦瓜 （Bitter melon）整株植物，特別是種子和果實，除了用於烹飪，也廣泛被世界各地的民間醫學所 ... 在實證醫學中，攝取苦瓜真的有好處（功效）嗎？

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