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燕麥奶可降膽固醇但不一定健康！江坤俊曝這樣喝恐越喝越肥

坊間越來越多店家推廣燕麥奶，還會建議拿鐵可以將牛奶換成燕麥奶，但燕麥奶真的健康嗎？名醫江坤俊提醒，燕麥及燕麥奶都不建議吃太多，以免越來越胖。

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