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睡前喝豆漿,有減肥的效果?|健康 - KingNet國家網路醫藥
以超商豆漿減肥法來說,一瓶低糖或無糖高纖豆漿,最好再搭配一份蔬菜水果加上一顆茶葉蛋,外食族若是擔心營養不夠,可以適時補充綜合維他命,才是比較均衡 ...
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