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喝無糖紅茶減肥
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復胖體脂肪衝高!營養師曝6招「減肥不復胖」 示警 - 三立新聞
高敏敏也教大家「不復胖飲食6訣竅」,希望大家順利減肥不復胖。 ... 來盤水果、喝杯豆漿或牛奶、優酪乳、來片雞胸肉等都可以,而飲料盡量以無糖為主。
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