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喝水吃菜還是便秘
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便秘別再狂吃菜!比起高纖,這2種食物更不能少 - LINE TODAY
便秘 是常有的事,但如果便秘持續好幾個月,而且不管怎麼吃菜都還是非常 ... 可以幫忙排便,是因為它是腸道沒辦法消化的食物,而且吸了水之後會膨脹, ...
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