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喝水吃菜還是便秘
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喝很多水還是便秘喝很多水卻還便秘真相 - RIMBT
便秘 是很多人的困擾,但是多喝水,多吃菜還是有可能會有便秘的狀況,其實那是可能是因為「額外的營養素吃太多」或是「吃的方法不對」而造成的;像是最常見的鈣質,鐵質 ...
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