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喝檸檬水的好處
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從營養出發:早起一杯鮮榨檸檬水 - Herald Monthly
喝檸檬水有助於人體毒素更快排出,進而淨化機體、保持健康。檸檬水還有助於控制膽汁過量,減少體內黏液質生成,幫助溶解膽結石。這也就是早上喝檸檬水的好處了。
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