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肩頸僵硬是百病之源！醫師：每15分鐘做一次這動作

... 系統，造成頭痛暈眩、消化系統問題，甚至憂鬱等症狀；是而改善肩頸不適的問題，即可解決許多疑難雜症。 ... 感覺頭暈目眩 ... 喝咖啡會骨鬆嗎？

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